Empieza a perder peso con Android gracias a Calorie Counter Costa Rica - Venta de celulares y accesorios Costa Rica

Contador de calorías, indispensable.

Para llevar a cabo la ardua tarea de controlar nuestro peso tenemos a nuestra disposición esta magnífica aplicación. Se trata de un contador de calorias que nos permite controlar lo que comemos en cada momento para así poder saber si estamos tomando más o menos calorías de las que deberíamos.

Lo primero que nos pide es nuestro peso actual, el peso que nos gustaría conseguir, la altura, la edad y el objetivo deseado (perder peso rápidamente o gradualmente, engordar, etc). En base a esos datos nos da una primera impresión de si estamos o no en nuestro pero "ideal".

En su pantalla inicial nos encontramos con toda una serie de accesos que nos llevan a cada una de las opciones entre las que encontramos 2 apartados. El primero es la Selección rápida:

Alimentos: Toda una lista de alimentos y recetas con un desglose de las calorías, grasas, carbohidratos, proteínas, etc. que contiene. Podemos variar la cantidad para obtener los resultados adecuados.Restaurantes: Una pequeña lista de "restaurantes" tipo Burguer King, Domino's Pizza, KFC... Nos muestra las comidas que tienen y su respectiva información nutricional.Marcas populares y supermercados: Pues eso, una lista de marcas y supermercados con varios de sus productos.

En el segundo apartado encontramos Mi Contador, que es donde controlamos realmente nuestra dieta. Aquí encontramos:

Diario de comidas: Es donde vamos añadiendo lo que vamos comiendo cada día y nos muestra un resumen con la información nutricional.

Diario de ejercicios: Aquí podemos añadir si realizamos algún ejercicio de alto rendimiento, como por ejemplo dormir, descansar. No, realmente hay una larga lista de ejercicios y deportes de todo tipo.

Calendario de dieta: Aquí tenemos el calendario para ver mes a mes lo que hemos progresado.Rastreador de peso: Aquí añadimos periódicamente nuestro peso para ver en una gráfica la evolución.

Cabe destacar la enorme base de datos de alimentos de todo tipo que incluye, que es realmente grande, pero que además podemos añadir nuevos productos, e incluye también un lector de código de barras para registrar rápidamente nuevos alimentos.

Trae algunos temas por si queremos modificar ligeramente el aspecto y las opciones se reducen básicamente a elegir si queremos las unidades en Calorias/Kilojouls y el país (éste último punto no se si para filtrar las marcas).

La verdad es una aplicación muy, muy completa y el control que nos permite llevar es realmente bueno. Y recordar que a la hora de empezar una dieta siempre hay que consultar a un médico o especialista, y que estas aplicaciones nos permiten llevar un control, y no pretenden proponer una dieta para adelgazar o engordar.